为进一步加强公司职工心理关怀，切实呵护职工心理健康，实现职工幸福与企业发展双提升。7月24日上午，中铁二局二公司工会在公司本部通过“现场+项目视频连线”的方式，开展了主题为“解压赋能 聚力前行”的2026年职工EAP心理健康团体辅导活动。

名师授课，暖心开讲

本次活动特邀原国家法官学院四川分院专职副院长、全国妇联巾帼志愿者活动四川省总督导、西南石油大学法学院客座教授、四川省法学会教学分会副会长李勇老师现场授课。

读懂压力，解压减负

课程聚焦公司职工普遍关注的“职场压力疏导、工作生活平衡、人际关系处理”三大痛点难点问题，期间穿插案例分析、互动交流、技巧演练等多种形式，通过趣味互动、专业分享和沉浸式体验，帮助大家掌握实用易懂的情绪调节方法，培养积极心态，跳出“烦心事”困扰，拥抱健康生活。

收获满满，温暖同行

活动现场气氛活跃，职工踊跃参与交流互动，纷纷表示课程内容贴合实际、接地气，压力疏导、情绪调节方法实用，不仅增强了对心理健康的重视，也学会了如何在工作生活中正确看待情绪压力，更好地运用科学方式处理各类压力困扰，切实感受到了“工会娘家人，就在我身边”。

结语

职工是企业发展的基石，良好的心理健康是提高生活质量、提升工作效率的重要基础。这段属于全体职工的心灵相聚，让大家在轻松愉悦的氛围中更好地释放积攒的疲惫、理顺工作的思路、拉近彼此的距离，收获了满满的温暖和力量，共同为企业振兴发展凝聚起更多磅礴力量。

主办丨中铁二局二公司党建工作部

来源丨中铁二局二公司工会

编辑丨何坤林

审核丨朱亮